惟所欲惟得，得预期喜悦，失可避免闲想。这是人类一直以来的心理状态，当我们得到自己想要的东西时，会感到喜悦和满足；反之，当失去的时候，会有些愧疚和焦虑。这种心理状态在现代社会尤其突出，人们越来越追求个人化和丰富多彩的生活，渴望拥有更多的财富、名声、地位等等。那么，人们究竟该如何处理自己惟所欲惟得的欲望？

自我认知

惟所欲惟得通常是自我认知的表现，而自我认知又是一个比较复杂的人类心理现象。自我认知即是认识自己的思想、行为、感情等所有方面的能力，它是我们理解和接纳自己的基础。要建立有意义的自我认知并不容易，因为它需要我们接受自己的优点和缺点，并在不断学习和成长的过程中发掘自身潜力。

在想要得到某些东西前，我们首先需要了解自己为什么需要它，它对于我们的人生意义是什么，是必须的还是可有可无的。通过建立健康的自我认知，我们可以更好地掌控自己的欲望，不致陷入盲目追求、得不偿失的局面。

审视内心

在想要得到某些东西时，我们往往会出现一种激动不已的情绪，这是正常的反应。但是，当我们冷静下来时，需要审视自己的内心情感，看看这种欲望是不是真的值得我们去追求。

要审视内心，需要花费一定的精力和时间，这也是表现自我认知的一种方式。可以通过冥想、写日记等方式来帮助我们更好地了解自己的内心状态。在审视后，我们可能会发现，有些东西其实并不是我们真正需要的，我们在追求它们的过程中，失去了更重要的东西。

放下执念

当我们惟所欲惟得时，往往会对自己产生一种强烈的执念，认为只有得到它才能让自己满足。这种执念可能会成为我们心理的负担，影响到我们的心情和行为。

所以，我们需要学会放下执念，不要让想要的东西成为我们心理的枷锁。只有放下执念，才能让我们心灵更加自由，真正感受到生命的自在和美好。

驾驭欲望

惟所欲惟得，既是人类的天性，也是人类心理中的弱点。那么，既然我们无法避免想要得到东西的欲望，就需要学会驾驭欲望，让它成为我们前进的动力。

做到驾驭欲望需要建立积极乐观的人生态度，不断追求自我提升和成长。同时，还需要学会自控，抑制一些不必要的冲动和消费行为。通过正确的心态和行为，我们可以让惟所欲惟得变成我们人生旅途中的有益体验。

精神净土

在追求惟所欲惟得的过程中，我们很容易迷失自我，看不到内心此消彼长的变化。而建立一个精神净土，可以让我们更好地处置这个问题。它是一个净化我们意识、感情、精神的空间，帮助我们理解和接纳自己的内心需要。在这个净土中，我们可以追求平衡中的幸福，让惟所欲惟得成为我们内心的满足和美好。

享受当下

最后，我们需要学会享受当下，放下对未来的焦虑和担忧。人生短暂，我们唯一的拥有是现在。所以，当我们想要得到某些东西时，不要过于执着，而是要懂得珍惜当下的一切。这样才能在惟所欲惟得的同时，真正感受到生命的美好和幸福。

总结

惟所欲惟得是人类天性的一部分，但是过度的追求会导致一系列的负面影响。文章就此展开了自我认知、审视内心和放下执念、驾驭欲望、精神净土和享受当下六个方面的探讨。只有在正确的心态和行动指引下，我们才能真正驾驭自己的欲望，让惟所欲惟得成为我们人生旅途中的有益体验。