禁食大揭秘，支气管炎克星，这些食物千万别碰！

背景介绍

支气管炎是很常见的呼吸系统疾病，很多人患上这种病时不知道如何饮食。其实，饮食对于预防和治疗支气管炎非常重要，很多食物可能会加重病情或诱发发作。在这里，我们为大家揭秘一下这些不宜食用的食物。

饮食禁忌1：冰冷食品

冰冷的食品会刺激支气管，导致病情加重，甚至引起病情的反复。因此，患有支气管炎的人应尽量避免食用冰冷食品，如冰淇淋、冷饮、刨冰等。

但是，有些人喜欢喝冰镇饮料，还有些人习惯在冰箱里保存水果或者蔬菜。对此，医生建议，可以将饮料温一下再食用，水果和蔬菜的摄入量也应控制在适量范围内。

饮食禁忌2：高油脂食品

支气管炎患者容易胃肠功能紊乱，因此食用油腻食品会对其身体造成负担。尤其是炸食、油炸小吃、油煎食品、油炸果仁类等食品，建议尽量少食甚至不吃。

此外，肉类脂肪也不宜过多地食用，对于爱吃牛肉、猪肉等肉制品的人来说，应该控制肉量，多吃一些清淡的蔬菜和粗粮。

饮食禁忌3：发物类食品

支气管炎患者应该尽量避免食用发物类食品，这些食物包括辛辣食品、贵重食品、海鲜等，都可能诱发或加重支气管炎的发作。

辛辣刺激性食品包括辣椒、生姜、大葱、大蒜、芥末等，这些食物不能食用过多，否则会使口腔、咽喉、胃肠等器官发生不适。贵重食品泛指各种补品、膏药和具有特效的传统食品，都可能刺激支气管，加重病情。

饮食禁忌4：刺激性饮品

刺激性饮品包括咖啡、茶、可乐、饮料等，这些饮品容易引起胃酸增多，长期食用可能会引起胃炎与十二指肠炎，高度刺激性饮品还会引起心脏负担。因此，建议患者尽量避免刺激性饮品的摄入。

饮食禁忌5：过多摄入盐分

过多摄入盐分容易导致血压升高，甚至引发支气管炎的发作，并对肾脏造成一定损害。因此，患者应尽量避免食用咸味过重的食物，如咸鱼、腊肉、泡菜等，同时减少食盐的摄入量。

结尾

总之，患有支气管炎的人应该注意饮食健康，减少病情的发生与反复。尤其是需要注意禁忌食物的摄入，这有利于帮助患者抵御疾病的侵害。